ってのを昨日から初めてみたよ。
体系維持もサービス業に従事した者の務めだと思うし。
ただ、炭水化物も必要な栄養素。
完全に抜いてしまうと頭がボーッとしたり、突然倒れたりするみたいだから
色々調べた上で、「週一回は麺も御飯もしっかり食べる」と決めて。
関係ないけど、今日のチャームはナメコのお味噌汁。
夜中に食べると格別に美味いんだよね。
ってのを昨日から初めてみたよ。
体系維持もサービス業に従事した者の務めだと思うし。
ただ、炭水化物も必要な栄養素。
完全に抜いてしまうと頭がボーッとしたり、突然倒れたりするみたいだから
色々調べた上で、「週一回は麺も御飯もしっかり食べる」と決めて。
関係ないけど、今日のチャームはナメコのお味噌汁。
夜中に食べると格別に美味いんだよね。