僕が始めた禁煙プログラム‘チャンピックス‘は、最初の1週間は煙草を吸っても良くって、弱い薬を飲みながらの「禁煙までの準備期間」みたいなものがある。
最初の一錠を飲んで、しばらく経ってから煙草を吸ってみる。
「苦い。。。」
ほどなく消して、次は電子たばこアイコスを吸ってみる。
「苦くない」
これでは止めれない。
うーん、アイコスを手放すのが先決かも知れない。
こんな事を繰り返しながら、昨日は煙草とアイコス合わせて十数本を吸っていた。
禁煙まであと5日。
僕が始めた禁煙プログラム‘チャンピックス‘は、最初の1週間は煙草を吸っても良くって、弱い薬を飲みながらの「禁煙までの準備期間」みたいなものがある。
最初の一錠を飲んで、しばらく経ってから煙草を吸ってみる。
「苦い。。。」
ほどなく消して、次は電子たばこアイコスを吸ってみる。
「苦くない」
これでは止めれない。
うーん、アイコスを手放すのが先決かも知れない。
こんな事を繰り返しながら、昨日は煙草とアイコス合わせて十数本を吸っていた。
禁煙まであと5日。