2017-08-29から1日間の記事一覧

１kmの壁

コツコツ続くジョギング。毎回１キロくらいは走れる様になってきた。初日の３９０メートルから比べると進歩があるけど、そこから先がなかなか見えてこない。年内に５km走れる様になるかな。公園で息を整えながら体と向き合う午前四時。